
Brathähnchen mit Karottensalat
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SchwierigkeitEinfach
Vorbereitung10 Min.
Kochen15 Min.
Ruhen0 Min.
Zutaten
2Portionen
- 0.3 kgHähnchen
- 1 1/2Karotte
- 2 ELÖl
- 1 TLSalz
- 1 TLPfeffer
Nährwerte pro Portion
Kcal350
Kohlenhydrate15 g
Protein30 g
Fett20 g
Zubereitung
Schritt 1
Die Hähnchenfilets säubern und mit Küchenpapier trocken tupfen.
Schritt 2
1/2 TL Salz · 1/2 TL Pfeffer
Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
Schritt 3
2 EL Öl
1–2 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Schritt 4
0.3 kg Hähnchen
Das Hähnchen hinzufügen und auf jeder Seite 5–7 Minuten braten, bis es goldbraun und vollständig durchgegart ist.
Schritt 5
1 1/2 Karotte
Die Karotten in eine Schüssel raspeln.
Schritt 6
1/2 TL Salz · 1/2 TL Pfeffer
Die Karotten nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen und vermischen.
Schritt 7
Das Hähnchen mit dem Karottensalat servieren.
Tags
#fácil#pollo#ensalada